Westerse- en Chinese geneeskunde
Persoonlijke ontwikkeling, coaching, training
Pijnbestrijding, zowel geestelijk als lichamelijk
7 LENTE tips
De lente is begonnen! Dat betekent dat we weer uit onze winterslaap komen en het opgeslagen vet van de winter los kunnen gaan laten!
Vet wordt opgeslagen in de lever. Chinees gezien werk ik met de Wu Xing, dus de 5 elementen. De lente staat voor het element hout. Dat betekent dat alles weer mag gaan stromen, het wintervet verbrand mag gaan worden en het bijbehorende orgaan de Lever weer lekker in zijn “element” mag komen.
Jij wilt toch ook fit de lente in?
Echter als het element hout stagneert, dan ontstaat boosheid en soms zelfs woede. De spanningen uiten zich in je nek en schouders, hoofdpijn en wisselende klachten. Het is dus belangrijk dat het hout element goed kan functioneren. Hoe beter alles stroomt, hoe energieker jij je voelt.
De onderstaande tips hebben allemaal te maken met het element hout en dus het bijbehorende orgaan, de LEVER